|
KOKORO – z języka japońskiego „siła serca” Czemu warto ćwiczyć karate? Każdy karateka znajduje w tej dyscyplinie coś innego. Karate to nie tylko walka czyli kumite. Karate to przede wszystkim praca nad sobą i walka z własnymi słabościami. Dzięki treningowi tej sztuki walki kształtujemy i wzmacniamy nasze ciała, poprawiamy odporność organizmu. Prócz czysto fizycznych umiejętności karate kształtuje ducha, uczy dyscypliny, pokory, odwagi, systematyczności, szacunku dla innych osób i ułatwia prawidłowe nawiązywanie kontaktów międzyludzkich. Nauczyciele karate ( z japońskiego Sensei) wychowują w pewnym stopniu ćwiczącą w swoich sekcjach młodzież. Trening karate uczy również umiejętności opanowania agresji. ” karate ni sente nashi ” – ” karate nie atakuje pierwsze „. Karate może ćwiczyć każdy kto nie ma przeciwwskazań zdrowotnych do uprawiania sportu w formie rekreacyjnej. Uczniowski Klub Sportowy Kokoro Od wielu lat praktykujemy karate i prowadzimy zajęcia w różnych grupach wiekowych oraz zaawansowania. W naszych sekcjach ćwiczą zarówno dzieci 5 letnie jak i osoby w wieku emerytalnym. W naszym Klubie prowadzimy grupy rodzinne, w tym grupy weekendowe, w których dzieci wraz z rodzicami mają możliwość spędzenia wspólnie czasu praktykując karate. Coś dla siebie znajdzie każda grupa wiekowa, o czym świadczy spora rozpiętość wiekowa naszych karateków. Uczestnictwo w naszych zajęciach umożliwia zdrowy sposób spędzania wolnego czasu, możliwość spotkania ciekawych ludzi, udział w obozach i seminariach z Mistrzami karate z Japonii i Europy, udział w rywalizacji sportowej, zdobycie kolejnych stopni kyu i dan, itd….ale przede wszystkim pracę nad sobą. Sport w karate Nie jest celem sam w sobie. Jest to etap, w którym dzieci , młodzież i dorośli karatecy realizują potrzebę rywalizacji sportowej. Dzieci startują w konkurencjach sumo, kata oraz kumite z ograniczonym kontaktem oraz wyposażeni w pełen asortyment ochraniaczy aby zminimalizować czy wręcz wyeliminować zagrożenie urazem. Dorośli rywalizują w konkurencjach kata oraz kumite czyli w walkach w różnych stopniach kontaktu. Nad bezpieczeństwem zawodników czuwają doskonale wyszkoleni sędziowie. Zapraszamy do wzięcia udziału w naszych zajęciach!
Treningi karate shinkyokushin dla dzieci, młodzieży i dorosłych: Wola: Szkoła Podstawowa nr 386 przy ul. Grenady 16 Mokotów: Szkoła Podstawowa nr 70 przy ul. Bruna 11 Instruktorzy Uczniowskiego Klubu Sportowego Kokoro: Tomasz Basiak ( 5 dan ) trener 2 klasy – karate Dariusz Poniatowski (3 dan ) – instruktor sportu – karate Sławomir Chomiński (2 dan ) instruktor sportu – karate Barbara Łopacka ( sempai ) instruktor karate Alicja Jabłońska ( sempai ) – asystent Czarne pasy ćwiczące w naszym klubie: 5 dan – Tomasz Basiak 3 dan – Ewa Szmidt, Dariusz Poniatowski 2 dan – Sławomir Chomiński, Michał Dziedzic, 1 dan – Mariusz Zalewski, Sławomir Tkaczyk, Jarosław Janczewski, Krzysztof Janczewski, Piotr Ząbkiewicz, Agnieszka Więch, Kamil Trzciński, Krzysztof Adamowicz, |
