Zajęcia Dojo Grenady i Bruna (08.09.2020)

WOLA: 

Szkoła Podstawowa nr 386 przy ul. Grenady 16

Wtorek i Czwartek:

15.15 – 16.00 – grupy klas 0, 1- grupa początkująca

16.20 – 17.20 – grupa 2 ,3 – grupa średnio zaawansowana dzieci 

17.30 – 18.30 – grupa rodzinna średnio zaawansowana 1

18.45 – 19.45 – grupa rodzice średnio zaawansowana 2

20.00 – 21.15 – grupa zaawansowana ( instruktorzy, kadra )

MOKOTÓW:

Szkoła Podstawowa nr 70 przy ul. Bruna 11

Wtorek, czwartek

Czekamy na zielone światło ze Szkoły

Zapraszamy!

Nowy Regulamin (03.09.2020)

Z uwagi na sytuację epidemiologiczną wprowadzamy nowy regulamin zajęć.

Składki (03.09.2020)

Kochani! Z uwagi na fakt, że nieznany jest dalszy przebieg sytuacji covidowej proszę póki co wstrzymajcie się z opłaceniem składek. Ruszymy, zobaczymy w którym kierunku rozwinie się sytuacja i wrócimy do tematu. 🙂 Osu.

Grupa Kadra Senior (31.08.2020)

Już we wtorek 8 września rusza grupa przeznaczona dla posiadaczy starszych stopni kyu oraz dan w naszym dojo przy ul. Grenady 16. Zajęcia tej grupy planujemy we wtorki i czwartki o godzinie 20.00.

Zapraszam serdecznie do powrotu naszych wszystkich seniorów, którzy przerwali swoją przygodę z karate a chcą wrócić do tego co sprawiało im kiedyś dużo radości. Trening będzie przekrojowy ale z dużym naciskiem na kumite oraz bardziej zaawansowane kata.

Dziewczyny i chłopaki zapraszam. Bedzie się działo. OSU!

(31.08.2020)

Z uwagi na sytuacje epidemiologiczną w tym roku prosimy o jak najszybsze zgłoszenia do grup zarówno osób ćwiczących wcześniej jak i osób chcących rozpocząć w naszym klubie swoją przygodę z karate. Zapisy smsowe do grup, z podaniem imienia i nazwiska osoby ćwiczącej, szkoły, grupy oraz wszelkie informacje dotyczące: dojo Bruna 11 u senpai Basi Łopackiej. tel. 665 652 480 dojo Grenady 16 u sensei Sławka Chomińskiego. tel. 502 273 744

Sytuacja w dojo Grenady (31.08.2020)

Szanowni Karatecy. Wygląda na to, że w dojo Grenady z uwagi na sytuację epidemiologiczną niestety nie uda się do odwołania prowadzić zajęć dla dzieci w czasie trwania zajęć szkolnych i świetlicowych. Planowane terminy zajęć na Grenady wtorki i czwartki:

17.15 – 1 grupa rodzinna

18.30 – grupa średnio zaawansowana rodzinną

20.00 – grupa zaawansowana

Startujemy we wtorek 8 września.

Uwaga!!!W tym tygodniu startujemy z zapisami do grup rodzinnych w dojo Grenady 16. Zapisy sms owe pod numer telefonu 502 273 744 z imieniem, nazwiskiem uczestnika oraz szkołą i grupą godzinową zajęć,na które chce uczęszczać. Osu

Dojo Bruna – informacja (31.08.2020)

Drodzy Kokorowicze ćwiczący w dojo Bruna. Zgodnie z zasadami ustalonymi przez Szkołę na Bruna 11 w zajęciach karate do odwołania będą mogli brać udział tylko uczniowie tej szkoły oraz ich rodziny.

Pozostałe osoby zapraszamy na zajęcia w dojo Grenady 16 we wtorki i czwartki o godzinie 18.45. Osoby, które nie są w stanie 2 razy w tygodniu przyjechać na Wolę poproszę o osobisty kontakt.

W tym tygodniu podamy godziny naszych zajęć w dojo Bruna.

Planujemy prowadzić nasze zajęcia we wtorki i czwartki!

Zapisy smsowe do grup, z podaniem imienia i nazwiska osoby ćwiczącej, szkoły, grupy oraz wszelkie informacje dotyczące dojo Bruna u Senpai Basi Łopackiej. tel. 665 652 480

Osu.

Treningi w czerwcu (08.06.2020)

Drodzy Kokorowicze od soboty 6 czerwca możecie już swobodnie korzystać z naszych zajęć bez konieczności zapisów. Zasady higieny związane z zagrożeniem wirusem covid19 obowiązuje nadal. Sprzęt treningowy jest na bieżąco dezynfekowany przez trenerów.

Zajęcia w dojo Bruna – 1 grupa we wtorki i czwartki 17.00

Zajęcia w dojo Grenady:

17.30 – grupa początkująca

18.45 – grupa średnio zaawansowana rodzice plus dzieci młodsze

20.00 – grupa średnio zaawansowana dorośli plus młodzież starsza

Do zobaczenia, OSU!

Prosimy o śledzenie naszego funpage na Facebook. Tam jesteśmy na bieżąco!!!

filmiki z ćwiczeniami (27.03.2020)

Drodzy Kokorowicze na grupie tajnej na Facebook dostępne są filmy szkoleniowe, które możecie potraktować jako świetny instruktaż podczas trwającej kwarantanny. Proszę o nieudostępnianie filmów dalej.

Aby zostać dołączonym do grupy proszę o kontakt z sensei Sławomirem Chomińskim przez messenger lub mailowo na slawomir.chominski@gmail.com , tel 502 273 744

Ćwiczcie mocno bo „w zdrowym ciele zdrowy duch”. Brzmi jak brzmi ale działa….serio. OSU!

Zwolnienie z konieczności opłacania składek członkowskich. (27.03.2020)

Szanowni członkowie UKS Kokoro. W tej ciężkiej dla nas wszystkich sytuacji Władze Klubu podjęły decyzję o zwolnieniu wszystkich członków naszego klubu z konieczności opłacania składek członkowskich do czasu rozpoczęcia zajęć. Prosimy abyście dbali o siebie, słuchali zarządzeń władz. chcemy po opanowaniu sytuacji spotkać się w pełnym składzie. OSU!